股骨头坏死患者康复后要注意哪些

概述

俗话说，病来如山倒，其实不然，很多疾病都有其前兆的，只是人们因为忙或者其它原因没有引起重视而已，结果延误治疗，使病情加重，影响患者的身心健康和正常的工作和生活，比如说股骨头坏死，股骨头坏死是股骨头血供中断或受损，引起骨细胞及骨髓成分死亡及随后的修复，继而导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、关节功能障碍的疾病。

步骤/方法：

1、 股骨头坏死患者康复后的身体保养也非常重要，在保证休息的同时，患者要适当进行一些功能锻炼，但要循序渐进，运动量要由小到大，由少到多，逐步地增加，争取早日恢复健康。

2、 在日常饮食上，患者要保证营养均衡，饮食多样化，多吃牛奶、猪肝、虾皮、豆类及豆制品、蛋类、酸奶、瘦肉等含钙丰富的食，富含维生素的果蔬也要吃一些，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。

3、 患者平时饮食以清淡为主，不吃辣椒，也不过要量饮酒，不吃激素类药物，同时增加钙的摄人量，多吃新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，适当活动都对股骨头坏死有很好的预防作用。

注意事项：

股骨头坏死患者的康复是一个综合的过程，在饮食上要加强营养，及时补充钙和维生素，少吃刺激食物，多休息，保证睡眠时间，适当地做一些活动。