股骨头坏死的功能锻炼要注意些什么

概述

在生活中任何疾病都会让我们无法正常生活与工作，而股骨头坏死这一疾病，还会给患者带来难以忍受的疼痛，这让许多人对股骨头坏死疾病谈之色变。为了避免疾病对患者身体造成更大的危害，患者出现股骨头坏死症状应尽早治疗。如果是患者在患有该疾病是在平时的运动锻炼中我们又该注意哪些细节呢？才不会导致锻炼不但没有益反而有害呢？请看下面

步骤/方法：

1、 首先，我先为大家来分析下什么是股骨头坏死疾病？股骨头坏死又叫股骨头缺血性坏死，是当今骨科领域常见且难治性疾病之一。一旦出现股骨头坏死，后果不堪设想，严重可导致残疾或瘫痪而终。

2、 其次，该疾病有哪些症状呢？在平时天冷的时候是患者们最为难受的时候，该疾病会在冷天，或是下雨天，风大的时候，患者们都是有明显的表现的。有时候疼痛难忍。睡觉的时候经常痛的不能入睡等一些症状。

3、 最后，患者们在平时锻炼时候，可以让患者坐于凳边，髋膝踝关节各成90度左右角度，以足尖、足跟交替为轴旋转外移至最大限度，然后以足跟为轴心，双膝内收、外展活动来锻炼。

注意事项：

建议患者在锻炼时候要接受治疗并使病情稳定后，功能锻炼需循序渐进，不能操之过急。平时要多吃些水果蔬菜等食物，切勿做大幅的运动，最后祝福患者早日康复！