患有股骨头坏死要如何进行康复治疗

概述

如果患上了股骨头坏死对患者来说都是一件很痛苦的事情，所以患者一定要积极并且认真的对待这种疾病，只有。治疗股认真的治疗病痛才会好转。骨头坏死是要有一个治疗的流程，患者们千万不要心急如焚，过程虽然比较长，只要患者们能够掌握正确的治疗方法病情是可以得到好转的，如果不注意病情是会加重的。治疗股骨头坏死的同时，患者平日里进行适当锻炼对病情的变好，这样做对受损关节功能的康复是非常起作用的。

步骤/方法：

1、 股骨头坏死患者和正常人相比体内的钙和锌是很容易大量流失的，但这恰恰是股骨头恢复无法缺少的一种微量元素，所以一定要做好这方面的护理和锻炼。另外，患了股骨头坏死大都很疼痛，如果因此而长久使用止痛药的话也不好，生活中对止痛药尽量不要多用，因为有很多有激素类的药物，不要长期座在有辐射的电器旁边，这样对股骨头坏死康复是有百害而无一利的，患者尽量禁烟，不喝酒，不要暴饮暴食，可服用钙剂或喝骨头汤，都对治疗康复有帮助。

2、 股骨头坏死疾病的症状一般是可轻可重的，如果严重的话，患者应该要重点治疗，不可以随便的活动，这对病情是非常不利的，但对于病情较轻的患者来说，相对于适应的身体锻炼然后做一些简单的运动是对身体有很大好处的。这些锻炼和运动可以是室内也可以是室外的运动，完全可以以自己的得病的情况来自行决定。

3、 股骨头坏死患者对性生活也要有一定的注意，必须要有适当的节制，如果太过没有节制的性生活对股骨头坏死的人康复起不到任何好的作用，不利于股骨头坏死的康复。对于需要用拄杖的人们要特别注意坚持拄双拐，防止因为加重股骨头的负担而使得股骨头变形，这一点对股骨坏死的患者是相当主要的。

注意事项：

如果得了股骨头坏死要注意休息，要适当的运动，在饮食上也要有合理的搭配，注意作息时间，养成良好的习惯，早睡早起，不要熬夜。这样才能够早日康复。