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更新时间:2014-07-28 17:49:24
您好,要治疗强迫综合征主要有两种方法,一个是心理治疗,另一个就是药物治疗。选用哪种治疗方案主要是看看你的病情处在哪个阶段,如果对于病情比较轻的患者来说,最主要就是选用心理治疗,而对于那些严重的强迫症的病人来说应该选择药物治疗,也应在病情得到控制之后还伴随着心里治疗,这样就是对患者最大的帮助了,但总得来说其实心理治疗其实是治疗强迫症最好的办法了。
1、 像这类的心里疾病,在现代属于特别常见的病症,一旦我们发现,应该及时找寻心理医生为我们治疗,分析我们病情的来源,了解我们生病的经过,好找到方法治愈我们的病症,更为了防止病情恶化下去
2、 我们可以根据医生对我们的建议,结合自己的病情,选择一些合理的药物来控制我们的病情,平时有什么压力要和家人朋友多多沟通,不要有事情都憋着,是自己能更好的放松自己,是自己处于一个比较好的状态。
3、 平时一定不能光去想着这个病,要对自己树立信心,相信自己可以打败它,多做一些自己喜欢的事情,多多培养自己的兴趣爱好,多和家人朋友聚一聚,也可以去室外呼吸下呼吸新鲜的空气,改善一下自己不适的心情。
一定要懂得分散自己的注意力,不要让自己把注意力都关注到这件事上来,要保证好自己正常的生活作息和工作或者学习,千万不能让病情把你的生活大乱。