骨质疏松怎么办

概述

我们知道骨质疏松症是多种原因引起的一组骨病，而且在多数骨质疏松患者中，骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致，原发性骨质疏松症最常见的症状，且以腰背痛多见，有些患者多在疼痛后出现身长缩短、驼背等症状，严重影响人们的身体健康，需要及时进行相关的检查和治疗，下面就和大家一快来看看骨质疏松具体相关的情况都有哪些吧。

步骤/方法：

1、 首先，此病病因较多，主要包括有：皮质醇增多症、甲状腺功能亢进症，糖尿病，以及蛋白质缺乏、吸收不良胃切除等因素，还可因为骨质减少、短暂性或迁徙性骨质疏松等原因造成骨质疏松。

2、 其次，如果是原发性骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，若压迫相应的脊神经可产生四肢放射痛、双下肢感觉运动障碍等症状，并且多在疼痛后出现身长缩短、驼背等情况，患者还可出现呼吸困难等症状。

3、 最后，对于此病应积极进行相关的治疗，有效的措施有以下几种：鼓励骨质疏松症患者尽可能的多活动，良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义，除此之外，患者还要注意预防摔跤，并且适当配合药物治疗，只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗。

注意事项：

青少年平时要注意合理膳食营养，多食用含钙、磷高的食品，还要注意适当进行体育锻炼，提高身体素质，人到中年以后还要注意预防性补钙。