妖娠期高血糖怎么治疗啊

概述

相信有一些正在怀孕的准妈妈以及已经做了妈妈的女性朋友们在怀孕期间患上过妊娠期高血糖，因为会担心给肚子里的宝宝造成伤害，又不敢随便吃药，可是又怕因为异常的血糖偏高会造成胎儿畸形、羊水过多、早产、子痫前期、新生儿低血糖、下一代高血糖等的症状，那么，究竟妊娠期高血糖的准妈妈应该怎么办呢，我现在就为大家分析一下。

步骤/方法：

1、 孕妇高血糖的治疗主要以调整、控制膳食为基础，多以含糖量指数比较低的品种的米、麦类等多糖为主，比如说燕麦片、荞麦面、玉米面等等，要禁食蜂蜜、麦芽糖等糖制品以及含糖量高的甜品。

2、 孕妇在控制糖的摄入的同时，还应该增加膳食纤维摄入量，因为它有降低血糖功效，多吃一些富含膳食纤维蔬菜、低糖水果以及豆制品等等，纤维素有较强吸水性，可以减缓某些营养素排出，减轻饥饿感。

3、 蛋白质也是可以转换为糖分的，因此孕妇在妊娠期高血糖时，蛋白质的分解会成倍增加，所以要增加蛋白质的摄取量，可以多吃鱼、肉、奶和豆类等优质蛋白质的食物，要少食多餐，少碰油腻的食物。

注意事项：

妊娠期高血糖的孕妇朋友们可以适当参加室外活动，尤其是餐后散步，培养良好的饮食习惯，定时定量定餐定性，不过饥过饱，合理配餐，不偏食，食物种类多样。