请问母指患狭窄性腱鞘炎怎么治啊

概述

狭窄性腱鞘炎又俗称扳机指，一般是由于运动过度或劳动过度而导致的劳损以及发炎，腱鞘变厚，一般狭窄性腱鞘炎起病较慢，在发病初期一般没有症状，病情却逐渐加重。症状表现为大拇指隆起，并有压痛感。手腕以及拇指的活动受限，稍作运动会引起疼痛，且无法提重物，早上的时候会出现晨僵的现象。那么，狭窄性腱鞘炎应该怎么去治呢？

步骤/方法：

1、 狭窄性腱鞘炎通常是由于运动过多所导致，一般可以通过中医中药进行治疗，例如按摩，针灸，推拿、热敷等。治疗原则为滑利关节，舒筋通络。按摩的穴位主要包括内关穴、外关穴、手三里穴等。

2、 狭窄性腱鞘炎应该及早治疗，避免变成慢性疾病。在日常生活中应该注意做好护理工作。平时多用温水洗手，多活动手部和按摩。在疼痛发生的时候多做温和的手部运动，可以促动手部的血液循环，促进病情的好转。

3、 狭窄性腱鞘炎患者在日常饮食中也应该有所注意。平时多吃新鲜的蔬菜和水果，多补充优质蛋白质以及钙质，例如豆制品，瘦肉，牛奶，鸡蛋等。合理的饮食结构能够更好的促进病情的痊愈。

注意事项：

狭窄性腱鞘炎患者平时应该注重日常护理，避免过度劳损，避免提重物和过多活动。同时多活动手部以及适合的按摩，缓解病情。狭窄性腱鞘炎早治疗早康复是重点。