阳痿早泄射精没快感要怎么办好

概述

男人最尴尬的问题莫过于患上阳痿早泄了，阳痿早泄让男性朋友在性伴侣面前抬不起头，严重的打击到了自己的自信心，这对健康的危害是相当大的。阳痿早泄的发生跟自己的不良生活习惯有一定的关系，如果不慎患上阳痿早泄最重要的就是及时去专业正规的医院进行治疗，不能逃避延误治疗，这样只会让病情延续发展带来恶果，那么阳痿早泄射精没快感要怎么办好呢？

步骤/方法：

1、 避免过度的手淫行为发生。如果过度频繁进行手淫行为带来的威胁是很大的，过度手淫会使男性的龟头敏感度增加，让射精的时间越来越快，从而导致阳痿早泄射精没快感的发生，因此，必须严格戒除手淫行为！

2、 避免无节制的性生活。性生活的次数要得到控制，如果性生活太频繁也会导致阳痿早泄的发生，过度的性生活会让男性的生理机能下降，射精后需要恢复时期，要是无节制的性生活，会让男性的精子得不到有效恢复，从而导致阳痿早泄射精没有快感，因此要避免性生活次数过多。

3、 避免生活中的恶习，同时加强自己的身体素质提升。过度劳累、身体虚弱也是导致阳痿早泄发生的原因。保证足够的休息睡眠，避免过度的劳累，同时适当的进行户外体育锻炼来提高自己的身体素质，这多阳痿早泄患者的帮助是很大的。

注意事项：

生活中要有自我保养的意识，避免不良习惯，要有规律的生活才能保证健康。如果发现自己患上阳痿早泄就需要去医院做检查治疗，不要逃避问题，解决问题才是关键。