打呼噜是什么毛病

概述

相信不少的朋友都有打鼾的习惯，这种“鼾声如雷”的声音严重的影响到了周围人的休息，对于这个习惯，很多人并未引起重视，以为这是睡的香的一种表现，实际上，打鼾是一种疾病，是我们的身体信号发出的异常信号，长期的打鼾，会造成大脑缺氧、血液供氧不足，形成低血氧症，发现不及时还会猝死。那打鼾的原因是什么呢，下面是经验小编给大家做的介绍。

步骤/方法：

1、 体型肥胖是打鼾的一个重要原因，究其原因是，肥胖者的起到比正常人的气道要窄，在白天，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道堵塞，到了夜间，神经兴奋度下降，肌肉松弛，使上气道塌陷，当气体通过气管时就会发生鼾声。

2、 鼻子的结构，通过临床发现，发生打鼾的男性，70%的男性存在鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等问题，因此，要想杜绝打鼾的出现，就需要到医院做进一步的诊治。

3、 周围的环境，打鼾出现的频率与周围的环境有着密切的关系，打鼾是我们人体进入深度睡眠后，对外界声音做出的一种本能反应。外界的声音越大，打鼾的声音就越大，同时频率也越高。

注意事项：

上述就是小编为大家介绍的打鼾的原因，希望对大家有所帮助。一旦发现自己存在睡眠呼吸暂停的现象，应尽快的去正规的原因进行科学的治疗，切忌不当回事，不然造成的危害极大，务必引起重视。