胆固醇高血粘身体发胀,怎么办

概述

胆固醇有两种类型可以分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者可以保护心血管，后者偏高，就会造成冠心病。胆固醇可以阻塞通往心脏里面的动脉或者是让心脏变窄，不管对于男人还是女人，高胆固醇都是引发心脏病最主要的原因。根据调查研究，胆固醇偏高的可以让人的寿命平均减少四年到九年。更有因为高胆固醇少活三十四年。有没有什么好的治疗方法？分析一下

步骤/方法：

1、 一般治疗高胆固醇的方法有很多，但我认为还是在日常饮食中调节比较好。其实食物中有许多不含胆固醇的食物，包括硬壳果类，如杏仁、核桃；五谷类、蛋白，水果类果酱、果冻；此外，还有蔬菜类、花生、花生酱。

2、 这些东西可以在做饭的时候避免，在平时当小零食吃的时候还要避开这些零食。不要因为一时的贪图好吃，而让高胆固醇成为你的不可原谅的负担。其实还是有很多水果可以吃的。例如苹果，猕猴桃等。

3、 对于高胆固醇的病人平日应放宽心态，不应该给自己太重的思想包袱，要知道身体的好坏，与心理因素也有很大的关系。病人平时应该保持好睡眠，作息时间，给身体一个良好的修复环境。

注意事项：

胆固醇高血粘身体发胀治疗的最有效的方法有很多，这个要看病人的病情情况而定的，一般都是有中药和西药来治疗的，中药调理，而西药多是对症治疗，减轻病人的痛苦的