得了脊椎病不想做手术怎么办

概述

没有一个人是想要做手术的，所以说不管是得了什么样子的疾病，如果能不做手术，相信大家还是选择其他方法的治疗手段的，这一点是所有人都极其肯定的一件事情。很多人对于颈椎病都有一定的了解，因为这种病在我们现代人的身上已经是非常的流行了，只要用对了治疗方法，其实不一定只要手术才能够治好它，一些辅助的治疗也是很有帮助的事情呢。

步骤/方法：

1、 运动是治疗所有病症最好的办法和手段了，对于颈椎病也是一样有用的，颈椎病的病因就是因为颈椎受到了一些伤害，只要我们经常运动，多多的活动自己的颈椎，那么就在一定程度上面使颈椎给活跃起来，那么受到损坏的几率就会非常的小了。

2、 如果有的人因为工作或者学习的原因不能够进行运动的话，那么也应该在学习或者工作的时候多多的活动自己的脖子，只有这样子才能够让颈椎得到充分的活动，让我们能够远离颈椎病的折磨，这一点相信大家都是有共同的理解的。

3、 按摩是我们国家多年来流传下来的一种治疗方式，对于颈椎病的治疗真的是很有帮助，甚至比做手术还要有效果。如果颈椎病的严重程度已经是按摩所控制不了的话，那么我们也可以通过针灸的手段来进行治疗，真的是很有效果的。

注意事项：

有很多种康复方法能够代替做手术，所以说大家一定要让自己保持一种乐观的态度，不要以为自己一得病就要去做手术，那么普通人谁也受不了那么多痛苦啊。