神经衰弱型头痛怎么办

概述

神经衰弱一般是因为一些情绪心理因素引起的，如因为一些事情或者压力过大导致焦虑的心情，精神不良从而引起神经衰弱的头痛。神经衰弱性头痛是神精衰弱常见的症状。这种情况多出现在经常用脑的人，比如学生或教师还有程序员，神经衰弱性头痛让患者很痛苦，一般这种病状发病时间长。我的一个同事的妈妈，她就得了这种病。有的时候头疼的厉害，什么事情都不能做。那么神经衰弱型头痛该怎么办？

步骤/方法：

1、 可以给患者，多做按摩。主要是按摩头部太阳穴用食指按压，并且可以用手握成拳，然后回转按摩太阳穴附近的部位。这样持续的按摩可以有效减缓头痛。当然需要按摩一段时间这样对头痛有很大的帮助，我们都可以试一下。

2、 神经衰弱型头痛患者朋友可以试一试用冰袋敷一下。将家中的冰块放到一个袋子里面用毛巾包好，然后敷在患者头痛的地方。患者平常要多注意休息，千万不要做精神过于集中，劳动时间长的工作。一定要保持良好的睡眠。

3、 患者朋友也可以多喝一些绿茶来缓解。绿茶中还有一些物质可以缓解头痛，如果工作或学习的过程中出现头痛，可以多喝一些绿茶。患者还要去医院找专科医生接受治疗，如果痛的厉害，千万不要自己忍耐。

注意事项：

家人要配合患者治疗，不要给患者太大的压力，让患者时刻保持良好的心情。多吃一些蔬菜水果。多去外面做一些运动，多呼吸一下新鲜空气。