排卵期月经不太正常应该怎么办

概述

一般我们会认为排卵期和月经有着密切的关系，排卵期正常，月经也就会正常，排卵期不正常月经也肯定不正常，这个是肯定的，这个是不会变的，如果排卵期正常，月经没来，那有可能就是怀孕了，如果排卵期正常，月经没来，又没有怀孕，那几乎是不太可能的，那都是自然规律，是不会忽然改变的，如果排卵期不正常了就要调理一下了，自然是好不了的

步骤/方法：

1、 影响排卵期的一个是外在因素，外在因素就是心情了，饮食了，如果心情烦燥，生气，易怒，那肯定会影响排卵，也不是肯定会影响，就是有一定的影响，饮食不规律，饮食不当，也会影响排卵期，

2、 还有一个因素就是内在因素，比如有了妇科疾病，也会影响排卵期，阴道炎，宫宫颈炎了，也会影响排卵期，附件炎，都会对排卵期有一定的影响，所以要吃药调理一下是很有必要的，也是必须的，

3、 月经不调，推迟和提前都是不正常的，在提前或推后1个星期是正常范围，如果提前的太前，或者推后的太后，那就是去医院调理一下了，常期的月经不调对身体影响很大，脸色会很差，身体也会受影响

注意事项：

经期不要沾冷水，不要吃冷的食物，平时要多注意锻炼身体，要劳逸结合，要爱惜自己的身体，不要喝酒，抽烟，不要吃过辣的食物，会影发炎病的发生