哺乳期妇女中暑怎么办

概述

中暑是夏天经常发生的，当大太阳一照，气温超过35度的时候，就有可能中暑，你如果在高温环境下外出或者是工作，出汗多，感觉特别的渴，疲劳，身体没力气，头晕眼还花的，恶心，这可就要注意了，这就是感冒的前兆，我妹妹正在哺乳期，她现在每天上班，公司给她两个小时的产假，她在回家的路上就中暑了，哺乳期妇女中暑怎么办

步骤/方法：

1、 快带她离天高温的环境，马上到通风的阴凉处休息，如果离家近的话，回到家里后就用电扇吹风，或者是打开空调吹，马上躺下注意休息。解开衣领，用浸湿的毛巾放头上，吃点仁丹或者是十滴水。

2、 用凉水反复擦身进行降温，严重的话马上就打车去医院治疗，吃的方面要清淡，吃素食，多喝绿豆汤，淡盐水，西瓜汗，可以清热解暑，中暑也可以喝热茶，效果也挺好的，你可以试一试。

3、 一定要多注意休息，天气太热的时候尽量避免出门，早晚凉爽的时候再出去，或者是劳动，穿衣服要宽松，透气，穿浅色的衣服，哺乳期和孕妇在天气太热的时候，尽量避免，带上防晒伞。

注意事项：

如果出现了中暑严重，休克了，血压都下降了，冷汗直淌，一定不要家里面护理了，马上去医院抢救。随身带上防晒伞，清凉油，和水。