气血不足阴气偏重阴虚火旺该怎么办

概述

我现在更年期，最近总是感觉耳鸣、盗汗、浑身酸软而且还有一些时候总感觉头是嗡嗡响的，平时喝水多容易有尿频，严重失眠，阴虚火旺，现在是嘴唇肿破，牙龈红肿。去医院检查结果是气血不足阴气偏重，导致阴虚火旺，气血不足阴气偏重阴虚火旺该怎么办，对这种病不是很了解，不知道到底该怎么治疗效果才会好。想要了解一下。这种病怎么治好呢。

步骤/方法：

1、 阴虚火旺的临床表现：咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤（心火），或头痛，面红等。阴虚火旺体质的人主要是因为体内的阴阳失调了,所以建议患者先把自己体内的阴阳协调一下。

2、 阴虚火旺的情况是可以用针灸进行治疗调理的，针灸的穴位一般是选择三阴交，足三里，阴陵泉，太溪，太冲的穴位进行治疗，按照疗程进行治疗，一般效果还是可以的，平时可以做足疗保健。

3、 可以做甲鱼汤来喝，因为甲鱼有很好的滋补功效，对于阴虚的人特别有好处，不仅甲鱼的肉有这功效，甲鱼壳也经常被磨碎广泛运用在各类药物中，所以有阴虚火旺的人不妨经常制作甲鱼汤来服用。

注意事项：

在平时要多吃蔬菜，水果，要注意休息，避免过多的活动，不要抽烟，不要喝酒。调整心态，避免情绪大起大落，保持乐观开朗的心态，有利于疾病的恢复。