甘油三酯高、T波改变怎么办

概述

甘油三酯高会引起心脏供血不稳定，心脏供血不稳定就会造成窦心动过速，或者是窦心动过缓等现象，这些现象就出现T波改变，患者需要降低甘油三酯高是关键，如果把血管比作自来水管的话，那么甘油三酯就是自来水管里面的锈，要是锈多了就会堵塞自来水管，导致自来水无法正常流动，同样的道理要是甘油三酯高的话，就会使得血液变得粘稠，严重的会堵塞血管。所以下面看看如何降低甘油三酯高：

步骤/方法：

1、 甘油三酯高的人也可以从饮食上进行调节，不要去吃要减少脂肪酸和胆固醇的摄入，这就要求不要去吃脂肪多和胆固醇高的食物，还有就是要记住不能喝酒，对高甘油三酯高的人来说，大量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的升高，所以要限制饮酒。　　

2、 甘油甘油三酯高的人要多参加有氧运动，或者多从事体力劳动。因为运动和体力劳动可以使甘油三酯水平的明显降低。所以说呢，甘油三酯血高的人要进行长期的、有规律的体育锻炼或体力劳动。　　

3、 甘油三酯高的人可以采取中医疗法，主要是通过按摩穴位和吃中药的方式来控制甘油三酯的水平。甘油三酯高的人如果肥胖的话，就要进行减肥了，体重减轻或使得甘油三酯的水平下降。

注意事项：

甘油三酯高是很危险的，一定要自平时的日常生活中加以注意，有意识的控制自己的饮食，多参加劳动，运动，平时饮食多以清淡为主，不要在吃大鱼大肉了。