心肌缺血怎么办

概述

心肌缺血是一种心脏的流入血液减少，从而使心脏的供氧量减少，心肌能量的代谢也不正常，最终导致不能给心脏正常工作的能力的疾病。心肌缺血的主要原因是由于冠状动脉粥样硬化导致冠脉狭窄或闭塞，从而导致心肌缺血缺氧等症状，于此也会产生人们经常说的冠心病即心脏病，也可以说心肌缺血的罪魁祸首是冠心病。心肌缺血会严重影响到老年人的身体健康，近两年来一些20-30岁的年轻人中也出现了心肌缺血的现象。

步骤/方法：

1、 心肌缺血的患者要及时去医院进行治疗，配合医生，主要是因为心肌缺血会有时候会导致心肌梗塞和猝死，所以患者要早发现就要提早治疗。积极配合治疗，防止病情严重，恶化等状况发生，从而延长患者的生命。

2、 患者要经常进行锻炼，最好是在清晨比较凉爽的时候，切勿在烈日下活动进行锻炼。运动要适量，时间不要过长。以此来减少心脏负荷，减少心肌耗氧量，避免心肌缺血的状况发生。

3、 心肌缺血患者的消化道功能会减退，食欲降低，适合吃一些清淡的饮食，患者可以多吃一些蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，或者吃瘦肉、鱼类，最好少吃油腻或高脂肪食物。饭菜不可以太咸，食盐过多会增高血压。

注意事项：

心肌缺血患者不可以吃油腻，不好消化的食物，不可以吃油炸，烧烤，生冷，辛辣刺激性的食物，也不可以吃盐和脂肪过高的食物，比如：杏仁，腐竹，赤小豆，白扁豆等。相反的患者可以吃富含高蛋白，维生素和矿物质的食物，比如：鸭肉，鸭翅，鸡爪，和腰果等。