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更新时间:2015-02-14 14:36:45
你好,谷丙转氨酶比正常高4倍是说明,你的谷丙转氨酶升高了,有可能是因为病毒性肝炎、药物、心脏疾病(心肌炎、心力衰竭)、胆道疾病(胆囊炎)、孕妇、有些感染性的疾病(流行性感冒),还有可能是大量运动、过于疲劳、大量饮酒引起的一些原因,由于这些诸多的原因,也不确定到底是某一原因,所以还是建议你去医院做一个全面的检查,以便做出正确的治疗方法
1、 除了上述的通过检查治疗外,还有必要在饮食方面做一些改善,通过在饮食的调理来改善肝功能,多吃一些含有维生素的食物,多吃一些蔬菜水果,比如苹果、葡萄、梨、花菜,来补充体内的维生素,提高抵抗力
2、 多吃一些含有蛋白质、和一些菌类食物,如牛肉、鸡肉、鱼类、蘑菇、魔芋、香菇等,补充体内的蛋白质,通过这些食物来提高自身的免疫力,促进食物的消化,对受损的肝细胞进行修护与再生
3、 除了上述的在饮食上调理外,还要注意生活要有良好的规律,不要过度的疲劳,劳逸结合是最好的,不要熬夜,要保持有一个充足的睡眠,多注意对身体的锻炼,特别是要坚持早晨的锻炼
不要吃辛辣的食物、不要吃油炸的食物、不要吃路边小摊的食物、注意食物要干净,不能有焦躁的情绪,注意要心平气和,不要喝酒、抽烟。