骨质疏松分为哪些类型

概述

我们大家都知道老人们他们的身体很容易出现这样或者那样的大大小小的毛病，那是因为在我们年轻的时候没有注意保护好自己，过度的奔波劳累，不注意饮食，对自己身体的调养的长期结果。我们可能时常会见到我们的父母一辈的人说“”哎人老喽，最近腰和背老疼的，而且动不动就把腰骨折啦”。在这里我想谈一下最容易发生在老人身上的疾病骨质疏松，那么骨质疏松分为哪些类型呢？

步骤/方法：

1、 骨质疏松我们一般认为是我们体内骨质吸收量增多啦我们的骨组织的量减少了，我们的骨组织在结构上被损坏了，从而导致我们很容易发生全身性的骨折病症又或者出现骨头的脆性变得更加的强。

2、 骨质疏松是我们的骨代谢情况发生了病情。它根据不同的病因分为三种类型，一种是原发性骨质疏松，可能是女性绝经体内的雌性激素变少了又或者当我们进去老年时期可能出现生理的退化问题。

3、 再者，我们将因为疾病原因比如说内分泌疾病呀，我们对营养的缺乏，又或者慢性疾病等等导致我们产生骨质疏松的病症我们说成是继发性骨质疏松。另外，我们把青少年和妊娠或哺乳时期女性发生骨质疏松我们说成是特发性骨质疏松。

注意事项：

对于骨质疏松我们要多吃新鲜的水果和蔬菜，最好多吃含有钙和维生素c的食物，多晒太阳，有时间多煲一些骨头汤来喝，平时多做些体育锻炼。