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更新时间:2013-09-19 15:52:56
当你的胃灼热疼痛难受,医生称这个问题是胃食道反流,当食管地步的瓣膜虚弱时,这个症状就会出现,这使得胃酸反流,流入食道,导致腹部强烈的灼痛。另类疗方对于治疗胃部灼热是非常有效的,让我们看一看,了解了解:
1、 使用红榆这种神奇的种草,能够修复和缓解消化不良的症状,每次在吃饭之前吃一粒就可以解决这个问题。
2、 不要在睡前进食。吃完后不久就躺下容易使得胃酸进入食道。最好是在睡前的3-4小时之前吃饭。
3、 碳酸饮料柑橘类的水果和西红柿要减量。这些食物会促使你的胃分泌超额的胃酸。还有要警惕香料,添加香料的食品是胃酸过剩的一个常见的病因。
4、 补充盐酸是最有效果的,因为人们普遍的认为,人的胃灼热是由于胃酸过多引起的,其实不是,是由于盐酸的不足,引起的。胃酸会引起人的恶心膨胀和其他的灼热感。但是当你轻度灼热,喝一杯牛奶就能补充盐酸,或者是服用含有盐酸的补充剂。
事情讲究越简单就越有效,对于胃的保养,不是一天两天就能起到效果的,也不能等到正真出问题了,你才开始关注自己的身体。要预防为主,治疗相结合,才是最好的解决知道。要按时吃饭,饮食小细节。