鼻塞怎么办？？？

概述

一感冒就很容易就会鼻塞，鼻塞的时候总觉得鼻子被堵住了。很难受。什么味道也闻不到，而且早上起来的时候鼻子也特别的难受。总是觉得呼吸都有困难，鼻塞了到底要怎么办呢？现在就和大家说说吧

步骤/方法：

1、 首先告诉大家的就是鼻子塞了一般都是由于感冒引起的。因为感冒很容易就会上火，这样的话就会让鼻子内的皮肤肿胀，这样的话就容易造成鼻塞了，因此想要避免鼻塞的话，就要预防感冒

2、 其次我想对大家说的就是鼻塞并不是很严重的疾病，很多人都认为鼻塞是鼻炎，其实不是的鼻炎和鼻塞是不同的概念，而且鼻炎是反复的不容易治疗的，鼻塞就好多了，一般感冒好了，鼻塞就能好了。

3、 最后想对大家说的就是很多人都会觉得鼻塞让人很不舒服，这样的话就很喜欢往鼻子里塞入其他的东西，减缓鼻塞带来的不舒服，其实这是错误的，因为鼻塞的时候鼻子很脆弱的，随便往鼻子里塞东西很容易让鼻子的皮肤发炎的，

注意事项：

鼻塞了不要用手或者其他的东西往鼻子里塞，很容易损伤鼻子，而且容易让鼻子发炎，所以一定要注意哦。而且有鼻炎的朋友更要注意鼻子的清洁和卫生哦。