帮助女人走出痛经

概述

痛经是很多女人的天敌，男人不理解女人的痛苦，自己不仅要承受身体上的痛苦还要承受精神上的折磨，有木有？但是今天，我要教给大家一些治疗痛经的办法，希望帮助广大女性走出痛经的阴影。

步骤/方法：

1、 痛经的药物治疗，大家可以试试桂枝茯苓胶囊，这个药主要是活血化瘀的，而且痛经的主要原因还是因为血流不畅，所以这个药还是挺有效的。第二种是止痛药，芬必得，它可以镇痛，对于痛经引起的低烧还有降温的作用，是个非常有效的止痛药哦。第三种药是针对子宫用药的，叫做艾附暖宫丸,它不仅可以镇痛，也可以暖宫调理月经，因为宫寒也是引起痛经的原因，所以这个药是从暖宫着手治疗痛经的。

2、 如果不想吃药可以去诊所照一下烤灯，那是一种理疗的仪器，在腹部照上半个小时，效果是立竿见影的，如果去医院诊所不方便，自己可以用暖贴，贴在自己的腹部，这样也可以缓解痛经。

注意事项：

不要吃生冷食物，不要洗凉水澡，因为本身就宫寒了，这样更容易加重痛经。痛经主要是要靠自己本身的调养，平时少吃凉性食物，比如西瓜、芒果之类的，尤其是芒果、巧克力，经期千万不要吃哦。