夏天喝豆浆有什么注意事项？

概述

豆浆对于我们来说，应该算是一个很好的饮品了，但是在炎热的夏天，我们喝豆浆的时候，还是右一些注意事项的，现在就让我来告诉大家一些注意事项吧！

步骤/方法：

1、 第一就是不可以和药物一起喝，因为有的药物中含有一些抗生素，会破坏我们在夏天喝的豆浆的结构的，所以会出现中毒的情况，同时再夏天，为了预防中毒，还需要注意不可以喝一些隔夜的豆浆！

2、 第二就是不可以喝鸡蛋一起喝，因为鸡蛋中的蛋清，会和豆浆中的一种酶发生反应，产生我们人体不容易吸收的物质，所以寄在胃里，会对胃肠产生刺激！

3、 第三就是不可以空着肚子喝豆浆，因为豆浆中含有很多的蛋白质，而这些蛋白质会在我们空腹的时候，是会转化为脂肪和热量被我们人体吸收的，所以一方面对减肥不利，另一方面对营养的利用率不高！

注意事项：

关于饮食方面，我们还有很多需要学习的，希望我说的这些，可以对大家有那么一些作用，最后希望我们大家都可以吃的健康，健康的饮食