骨折了怎么办才好？

概述

如果骨折了我们通常都会选择去医院，但是其实如果是轻微的骨折我们可以自己解决，那么要怎么办才好呢？接下来就和大家一起分享一下我自己的经验，希望大家能得到帮助。

步骤/方法：

1、 骨折的人可以喝一些枸杞大骨汤，这种大骨汤可以补充骨折恢复所需要的钙，骨头汤最好的就是选择大骨，因为大骨的营养价值比其他的都要高，加入枸杞是为了舒经活骨。

2、 骨折的地方需求用甲板并上，维持骨骼的像直的进展，不至于骨骼长歪了，并且有帮助于骨骼的成长，甲板的挑选上必须要是无毒无害的，并且是整洁卫生的这么才能维持骨骼康健成长。

3、 可以每常喝乌鸡炖汤，乌鸡是具备药物物理医治的一种动物，将乌鸡炖肉，可以充分的让骨骼长好，管用地接合骨折的骨头，对后续的生成骨胶原蛋白很有益。

注意事项：

吃大骨汤的时刻必须要选用优质的大骨这么更好的长好骨骼的出现裂缝。选用乌鸡最好是毛色白的乌鸡，越白越好，白的颜色的乌鸡能够更合乎骨骼的成长供给骨胶原蛋白的生成。