冬天嘴唇脱皮干裂怎么办？

概述

天气越来越冷，每到冬季就会出现嘴唇干裂脱皮的现象，如果只是单纯的给嘴唇擦上护嘴霜是远远不够的，下面就和大家一起来看看还有什么方法可以改善吧。

步骤/方法：

1、 随向带上一支好的润唇膏，而不是口红哟，除非工作必要建议不要擦口红，因为口红中的一些成分容易使嘴唇干裂，所以不要过口红过长时间停留在我们的嘴唇上。

2、 其次，我们饮食要规律平常注意多给身体补充水份，均衡营养，摄取富含有维生素C、E的水果及蔬菜。必要时还可以服用一些维生素B、C、E的药片，因为有时食物中的维生素身体并不一定能吸收的很好。

3、 最后，我们在洗脸时也可以保养一下嘴唇，用热水嘴唇一小会，这样也可以起到滋润嘴唇的效果哟。

注意事项：

冬季嘴唇干燥千万不能去舔嘴唇，因为这样很容易造成慢性唇炎，后果严重。可以适当的补血，食用一些补血的食品，也有利于缓解嘴唇干燥脱皮的现象，当然喝水是一个最要的方法。