眼底出血的护理措施？

概述

我一个朋友有个怪毛病，不知道为什么，眼睛里面总是容易出血，去医院检查很多次了，也没有得到详细的解答，医生只是嘱咐日常多注意护理和保健，所以我们日常也会很照顾她，下面一起来看看眼底出血的护理措施？

步骤/方法：

1、 日常一定要注意保持一个良好的心情，在上班或者是学习的时候，要注意保持良好的坐姿，尽量是自己的颈部肌肉得到放松，使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

2、 日常要注意休息，不要过度的用眼，这是预防眼底出血最重要的措施，还要注意不要经常经常的眨眼睛，这样会加重眼部的疲劳，这样也会避免泪液蒸发。

3、 如果眼睛有发红的现象或者是异物感，或者是眼皮已经很沉重了，看东西不是很清楚的话，就要注意眼睛可能出现了异常，那就需要上医院了，也是眼底出血的保护措施。

注意事项：

时注意好的生活习惯，不要总是熬夜，也不要长期的在电脑前面工作，注意休息。