3款零食除体内积热口臭

概述

口臭，听到都是特别让人烦恼的。因为如果有口臭的话，无论是在生活中，工作上还是在进行一些私人的交流上，都是有一定的不良影响的。有口臭不光是会影响到自己，也会影响到别人的心情。不过生活中一些小食物也是可以帮助消除口臭的。现在与大家一起分享一下！

步骤/方法：

1、 糯米百合甜杏粥，可以有效的消除口臭。其实口臭和内热有一定的关系的。而服用百合的话，是可以有效的去热散湿的，这样把身体内的热气给消除掉后，自然口臭也就没有了。

2、 莲子这种食物大家都是吃过的吧，莲子里面有一根心，绿绿的，如果直接吃的话会特别的苦。别小看这个东西，这个食物同样可以帮助消除口臭。可以直接用莲子心泡茶喝，也可以用来煮粥。

3、 黄莲。这是一种药材，这个治疗口臭是被我爸爸验证过的。不过喝的时候确实的苦，但治疗的效果也相当的好。可以直接拿黄莲和泡大海一起用来泡水喝，可以有效的去除口臭。

注意事项：

在一些烤肉店里,专门有烤苹果串的,干干的苹果干,吃起来别有味道。也是可以去口臭的哦。