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若常在空调房应该注意什么?

健康分享者:傻傻惹人厌

更新时间:2013-09-14 05:24:49

概述

空调是我们日常生活中必不可少的家用电器,可是如果我们长时间待在空调房应该注意些什么呢?你知道么?今天就让我来告诉你。

步骤/方法:

1、 首先,如果我们最好不要长时间待在空调房间,如果真的需要长时间呆在空调房间,我们应该注意补水,可以在空调房放一大杯或一盆水,很快就会没的,这是给空气补水同样皮肤也会很缺水注意保湿然后温度不要太低。

2、 其次,空调房间与自然环境的温度差不应太大,太大如果冷热交替很容易热伤风,所以我们需要保持空调房间与自然环境温度差在5°以内最为适宜。

3、 最后,在空调房里我们不应吸烟或者进行产生污染性气体的活动,因为空调房相对密闭,所以注意空气清新利于我们的身体健康。

注意事项:

注意最好不要多呆在空调房间,注意补充空调房间的水分,

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