口臭该怎么治

概述

口气是指从口腔、鼻、鼻窦、咽，等能够换气呼吸的器官中所散发出的臭气，会严重影响患者的人际交往和心情。口腔中有尚未未治疗的龋齿、残冠、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都是引发口臭的重要因素，平时不注意口腔的清洁和使用洋葱、蒜、吸烟也会有暂时性的口臭。是否患有口臭可以咨询亲人、自我感受、专业医师检查来确认。正常的饮食、拔出龋齿和口腔清洁可以预防。

步骤/方法：

1、 患者最好先到医院的口腔科、消化科做一次全面的检查，重点查出到底是哪些隐患导致了口臭的产生。查出问题积极配合医生的治疗，做到标本兼治的的效果，肯定能取得最好的效果。

2、 口腔的清洁也是必须的，每天早晚刷牙饭后漱口，这是预防口臭的最基本做法。患者应养成良好的口腔清洁习惯，了解正确的刷牙方法，及时清理口腔内食物残留物，控制细菌的繁殖。

3、 良好的饮食习惯也是非常有必要的，多吃瓜果蔬菜饮食宜清淡，尽量少吸烟饮酒，多喝水。保持良好的作息，不熬夜。积极参加体育锻炼，锻炼身体各方面的免疫力抵抗力。保持一个乐观的心态，快乐的人患病几率小。

注意事项：

口臭值得注意，会影响我们的人际交往和心情。平时注意保持口腔清洁、有一个良好的饮食习惯和作息时间，积极锻炼身体、报纸愉悦的心情。