胃肠疾病的护理有什么

概述

人的生存都依靠肠胃吸收供给能量，所以肠胃功能的好坏，关系着一个人的身体是否健康，但是当患肠胃疾病的时候因该怎么护理呢？

步骤/方法：

1、 所谓并从口入，肠胃疾病患者首先因该从饮食上下手，注意饮食，以清淡为主，不能吃味道过于重的东西，这些东西都会伤害到肠胃的健康；少食多餐，一次不能吃太多，吃的太多难以消化，扰乱肠胃功能；食物不要太杂，太杂的食物对肠胃也是难以消化的。

2、 患者要注意适当的运动，饭后可以适当的散步，使肠胃蠕动，促进消化能力，同时患者要多喝水，每天早上起来可以喝一杯温开水进行排毒。合理安排生活和工作，做到劳逸结合。适当的文体活动，特别是腹肌的锻炼有利于胃肠功能的改善，对于久坐少动和精神高度集中的脑力劳动者更为重要。　　

注意事项：

患者要注意休息，尽量少熬夜，熬夜对肠胃的伤害是非常大的。