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更新时间:2013-11-21 16:47:23
挠股骨折和骨质疏松可能有些关系,但是骨折主要是外力的原因,但是老人骨折几率是大于成年人的,主要是因为年轻人骨头的韧性好,好有很多胶原物质,大家都知道,儿童很多骨折不用手很快就能长上,主要是再生能力比较强。
1、 首先,老年人补钙很关键,因为老年患者骨质的再生能力比较弱,所以需要钙剂增加骨质的韧性,一般经常用激素的人就会引起骨质疏松,那么他骨折的几率就会大大增加,所以骨质的坚韧对人们很重要的。
2、 其次;及时骨头再硬,也会在外力的比较下逊色了,主要原因是我们不注意,回事意外发生,但是如果真的骨折了,我们也不用害怕,主要是促进骨质愈合,最好的食物马肉,是最好的补药,还有就是猪蹄,里面的胶原纤维很多,可以增加骨质的愈合,所以饮食很关键
我们平时注意要注意意外的发生,如过马路不要着急,不要乱闯黄绿灯,平时注意补钙,多吃牛奶和鸡蛋,不要乱服激素。