神经衰弱的前期症状有哪些

概述

神经衰弱是指大脑长期过度兴奋和压力过大，从而导致精神活动能力的减弱。神经衰弱的患者非常痛苦，当别人正常休闲时觉得很轻松，这些患者可能觉得压力巨大。

步骤/方法：

1、 神经衰弱的前期症状主要有情绪波动大，容易兴奋，激动。记忆力下降，易烦恼，睡眠质量特别差。经常感觉心慌胸闷，头晕头胀。耐性变得极差，对周围环境特别敏感，一点声响，光亮都会使患者心情烦躁。

2、 如果患者患上了神经衰弱，千万别拖着不去治疗，后果非常严重。对神经衰弱的治疗主要是以心理治疗为主，缓解患者的压力，帮助其调整好健康的心态，其次，以药物作为辅助治疗，吃些治疗神经衰弱的药物。

3、 患上神经衰弱的患者，一定要注意自己的生活习惯，早睡早起，饮食清淡。保持一个乐观向上的心态，在工作中要注意劳逸结合这些都可帮助缓解缓解神经衰弱的症状，也可以预防神经衰弱。

注意事项：

在配合治疗的同时，为了提高疗效应合理安排每日的生活，参加一些集体活动，敞开心扉与大家交流，缓解压力，又可以交到朋友，何乐而不为呢？