脂肪肝治疗以什么为主呢

概述

现在大家的生活水平提高了，有不少的人天天有酒喝有肉吃，导致现在有不少的人都患有脂肪肝的疾病，那么患有这类的疾病的患者要治疗以什么为主呢？

步骤/方法：

1、 出现脂肪肝的主要原因都是因为平时饮食的不注意而导致的，平时生活中如果我们长期的喝酒和吃了过多的脂肪的食物、过甜的食品以及平时不注意锻炼的话就会容易导致我们患上脂肪肝这类的疾病，一般治疗的时候会以控制饮食为主。

2、 患者治疗期间要调节自己的饮食，要多吃高蛋白的食物、多吃富含维生素的东西的，尽量不要吃动物的内脏，不要吃脂肪过多的食物，同时要多吃些水果和蔬菜，水果可以吃黄瓜、橘子等。

3、 平时的话要适当的运动，消耗自己的多余的脂肪，同时要按时的服用医生所开的药物，要科学的保持自己的体重，不宜过胖。

注意事项：

适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每天至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。