有口臭是因为吃了什么东西啊

概述

有口臭的人都是因为吃了什么东西才引起的呢？引起口臭的的东西有很多，很多都是我们生活中所常见的，现在我们就来看一下有口臭是因为吃了什么东西？

步骤/方法：

1、 蒜子、洋葱、蒜头、大葱这些都是引起口臭的食物，这些食物吃的偏多，气味就会一直滞留在口腔里面，不管怎么去漱口和刷牙都没用，所以为了避免口臭尽量远离这些。

2、 熏制品，这些熏制品不仅味道重、气味浓，而且还不很很好消化，吃完了，很多都逗留在胃里，导致胃内没办法消化，造成口臭。

3、 吃一些辛辣的食品或者是抽烟都会引起口臭，这个是很多人都知道的，抽烟的人口腔里面总是有一股难闻的焦臭味，如果想口腔清新，那么就不要吸烟，这样也能改善口臭的毛病。

注意事项：

少吃辛辣的食物，多保护好口腔的清洁，多漱口、多刷牙，漱口的水尽量用茶水来漱口，这样对口腔不仅有好处，也能改善口气，让你的口腔里面残留的茶香气，所以平时多注意一些好的饮食习惯和卫生。