能够快速出去口臭的食物

概述

口臭是一种很影响到个人形象的疾病，往往会给人们带来不少的麻烦和尴尬。但是口臭又是由于不同的疾病或者原因导致，往往需要一个长期的保养。那么如何在生活中快速的除去口臭了？

步骤/方法：

1、 首先推荐的就是金桔了，它味甘甜，有着理气化痰的功效。积食胸闷而引发的肠胃类的口臭有着很好的作用。出现口臭的时候食用新鲜金橘5—6枚。可以达到芳香通窍、顺气健脾的功效。

2、 其次就是柠檬了，它味道酸甜带一些苦味，可以好的达到止咳生津的功效。特别是来一杯新鲜的柠檬汁可以很好的除去口臭，清新口腔。同时还可以有效的消除口腔中残留的细菌。

3、 还有就是蜂蜜了。大家都知道蜂蜜具有良好的滋润肠胃、通便去火、化消去腐的功效。不少因为便秘而引发的口臭，饮用一本蜂蜜水会具有良好的保健功效。

注意事项：

最后就是山楂了，它性酸，味道酸甜，具有良好的开胃健脾、散瘀消积、清洁肠胃、消除口臭的功效。平时在发现有口臭产生时，可以煮一碗冰糖山楂汤，就可以快速的去除口臭。