女性月经期内绝不能吃哪些食物

概述

女性来了月经，其实在食物上，也是需要克制的，所以说，有一些食物是不能在月经期内吃的，或者是必须少吃的。那么有哪些食物女性在月经期内不能吃或者是少吃呢。今天一起来看一下吧。

步骤/方法：

1、 女性来月经的时候，记得少吃韭菜，也要少吃黄瓜，因为韭菜是刺激性食物，易拉肚子，而黄瓜则属于寒性的食物，会导致女性本身就体凉的情况下，更难受。还有，就是螃蟹也是一样的，不能在月经期吃的。

2、 女性记得，如果你的月经出现了不规律的情况的话，你要记得，你不能吃雪梨的，这种梨吃多了，会拉肚子。而且西瓜也是不易多吃的，西瓜属于寒性食物，而且在痛经时吃的话，会更痛。

3、 女性在月经的时候，记得，还有一种食物也不能吃，那就是田螺，这种食物也是属于寒性的食物，而且因为里面含有大量的细菌，会导致女性吃了后，出现拉肚子，肚子痛的毛病的。

注意事项：

女性来月经的时候，记得，有好些寒性的凉性的食物，都是不能吃的。