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更新时间:2014-06-29 08:42:08
神经衰弱是发生在都市白领身上的一种精神类的心理疾病。患有神经衰弱,会产生很多的对工作不利的情绪的,还会导致令人无奈的失眠的。患者会感到精力不足、脑力迟钝,肢体无力等等的不适的症状的。特别是工作如果稍久的话,马上感到注意力不能集中,工作效率减退,说话常说错,记不起刚发生的事情的,那么失眠真的是神经衰弱的表现吗?
1、 失眠有很多种的,不一定失眠就是神经衰弱产生的,但是神经衰弱一般会发生失眠的,搞清楚两者的关系了,我们治疗起来也就会轻松一些了,一般治疗失眠我们都是积极地治疗导致失眠的疾病的。
2、 大家可以通过食疗来治疗神经衰弱导致的失眠的。比如枸杞甲鱼肉就是不错的选择呢。需要的配料有甲鱼1只和枸杞60克左右即可。做法也很简单的。先将甲鱼宰杀,洗净,放入准备好的瓦锅中。
3、 然后再加入枸杞和适量的水,用小火加热,直到煮熟,然后加适量的盐就可以了。这道枸杞甲鱼肉的药用方法是,吃甲鱼肉、每天吃两顿的,需要连续吃一周的。它对神经衰弱的疗效很不错的。
在治疗神经衰弱引起的失眠时,需要注意的事项是,失眠一定要查清原因的,最好是到医院经过医生的诊断,确定后,才可以对症对因治疗的。