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阴虚火旺的原因是什么

健康分享者:ask4858919887

更新时间:2014-03-18 19:50:27

概述

张女士今年都是48岁了,她是会记,天天奔波于银行和工作单位,但是由于近几年来老是在春秋天就开始口腔溃疡,有的时候一次连这一次的复发口腔溃疡,也不知道怎么回事?一般都是舌尖及两颊粘膜多处溃疡,经常伴着疼痛,有的时候感觉身体没有力气,乏困,还不时地头昏脑胀的。腰酸背痛的。诊断为口腔溃疡,证属肝肾阴虚,虚火挟瘀。土话就是上火,身体阴虚,火大,就形成了这样。

步骤/方法:

1、 所以我们首先在生活的规律上和饮食上都得注意和疗养。有的时候嗓子紧,口干舌燥的,心烦易怒,舌质红绛。经常晚上休息,睡眠不好多梦,小便还黄或红色(心火),或头痛,面部赤红,眼睛干涩,口干嘴苦,大便干燥。脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),女子多梦都是(肾火)。各个器官五脏都有点火,交叉的出现,很容易形成别的疾病产生。

2、 那我们首先就的治疗,医生建议吃点中药,中药无副作用还标本兼治。有六味地黄丸、知柏地黄丸等,滋阴补肾的方法。在就是由于阴阳失调、阴虚则阳亢并生热化(成)火,出游阴虚内热现象外,就形成了阴虚火旺。还有脏腑阴分亏虚,失于滋养,虚热救出现了盗汗还有身体心烦、失眠。喝茶是滋阴养肺的作用。

3、 在就是我们生活规律上要注意卫生和正确的疗养,饮食上要多注意食材,最好而且还补i阴方法当然是健康的起居生活,因过度劳累、夜眠、思虑过多心力消耗都是损伤阴的。所以我们应该多注意休息和饮食。这样就是养阴清热。同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和。

注意事项:

注意事项,要多注意不要饮食太过于刺激身体和辛辣的食物和水果,如荔枝、榴莲、芒果、八角、花椒、等,也不要吃高脂肪、高热量的食物,还有油炸食品。在就是不要喝刺激性的饮料。多运动,排汗是排毒的表现,这样会降低火气旺盛。

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