腰椎管狭窄造成的坐骨神经痛的护理方法

概述

坐骨神经痛是一种很常见的疾病，造成这种疾病的原因有很多，其中比较常见的就是腰椎管狭窄。腰椎管狭窄造成的坐骨神经痛已经不再是早期症状了，不能单纯的使用保守治疗中的针灸、按摩、理疗灯治疗了，效果不会很明显。这个时期的患者应该到正规医院采用微创术来进行治疗，微创术借用高科技，可以直接作用于病变部位，快速治疗好患者的症状。

步骤/方法：

1、 坐骨神经痛患者不能单纯的治疗，就不管护理，这样是不对的，因为坐骨神经痛是一种非常容易复发的疾病，不进行护理很难彻底治疗，而且还很容易复发，再一次伤害我们的身心健康。

2、 坐骨神经痛的护理方法有很多，比如患者应该注意生活细节，不要睡过软的床，多睡硬板床，这样有助于自己病变的的腰椎，生活中也不能过度使用腰部，避免再一次的伤害给患者带来伤害。

3、 坐骨神经痛患者的护理还应该从饮食上出发，患者避免吃辛辣有刺激性的食物，避免其再一次刺激我们的疾病发生。患者应该多吃瓜果蔬菜，这样会加强营养物质的吸收，利于疾病的康复。

注意事项：

坐骨神经痛患者应该注意自己的腰部使用，但是不能因为害怕而不去进行锻炼，有效的有氧运动可以提高自身的免疫力，还能增强自身的抗病能力等，这样有利于自身坐骨神经痛的康复。