一笑和咳漱就遗尿如何治疗呢

概述

遗尿是指无意识的漏尿行为，除了晚上会出现尿床的行为之外，还会出现白天漏尿的行为，典型的有：抬重物、便秘用力、大笑、咳嗽以及其他剧烈运动，通常会有少量尿液漏出，使人尴尬。遗尿的原因通常可以分为两种：第一种是逼尿肌的异常收缩。第二种是胖过括约肌活力下降。治疗应该从这两个方面入手，可以通过有意识的训练或者药物治疗，达到改善症状的目的。

步骤/方法：

1、 遗尿的原因：第一个是逼尿肌的异常收缩。这通常是大脑皮层发育延迟，不能抑制脊髓排尿中枢导致的，容易引起尿床或白天遗尿的现象。第二个是膀胱括约肌活力下降。这通常是泌尿系统感染导致的，例如膀胱炎，括约肌无法保持收缩状态，导致尿液漏出，形成遗尿。

2、 物理疗法：主要是提高自主控制能力和膀胱括约肌的活力。可以通过短时间的憋尿、中断尿、提肛运动等进行锻炼。例如当尿意来临时，不要立刻小便，要可以憋十秒钟，在排尿过程中，要进行中断，十秒之后再继续排尿。平时要做一些提肛运动，即收缩肛门肌肉，这样有利于增强括约肌的活力。

3、 药物疗法：如果有泌尿感染的情况，要尽快治疗，以免引起其他并发症。可以采用麻黄素、去氨加压素等进行治疗，但一般不建议采用药物治疗，因为副作用难以控制。另外，还可以利用针灸、按摩等手段进行治疗，效果也不错。

注意事项：

对遗尿的治疗，首先应该是心理调节，即不要有太大的心理压力，需要保持轻松的心理状态，才能收到理想的效果。其次是要坚持下去，因为这种调理并非一朝一夕之功，需要长期坚持才能见效。