女性坐久了会有哪些危害？

概述

现在的女性上班都会长时间的坐着，下班了也不运动，回家了也是坐着看电视或者是玩电脑。但是大家却不知道坐久了对我们女性也是有很多危害的，下面我来告诉大家一些危害哦。

步骤/方法：

1、 首先坐久了会导致肥胖。如果我们长时间的坐着工作，不运动不锻炼，然后吃饭又没有规律，饥一顿饱一顿的，这样的话很快我们的肚子上就会长出来很多肉肉哦。

2、 其次是会使女性内分泌失调。很多的女性白领经常在办公室里坐着加班、熬夜。这样的话就会严重的睡眠不足哦，如果长时间这样会使月经不按时来，脸上也会长痘痘的哦。

3、 最后是会引发妇科炎症哦。女生如果坐久了的话，是很容易造成下半身的血液循环出问题的哦。这样的话我们的盆腔里的血就会不流动，妇科炎症是很容易加重的哦，女性朋友们千万要注意了哦。

注意事项：

久坐的话还会使女性的卵巢早衰的哦，所以女生们千万注意不要久坐哦。