人流后要注意什么呢

概述

随着社会的发展和人中的增多，计划生育是我国的一项基本国策，但是在避孕时常会发生意外受孕的情况，女性怀孕后，因为符合生育的要求往往会采用人流手术，人流的女性会对身体带来些副作用，那么怎么能调理也人流后的身体呢，我下面说说我的观点与大家共分享。

步骤/方法：

1、 先是流产之后女人的阴部是非常容易受感染的，所以必须听医嘱做好人流后和消炎，并按医生要求用药进行治疗受过的子宫，使子宫修复得更好，在听医嘱做好用药的同时，还要做好个人的阴部卫生，坚持每天都要清洗一下阴部，洗澡时不要全身下水。以防细菌侵入感染，还有勤换内裤这样才会有利于身体健康。

2、 人流是会出一定数量的血，包括人流后的清宫也会出血。这时候的身体就会比较虚弱，所以建议女性们多吃一些含铁补血的食物，例如瘦肉，菠菜等。红枣，黄豆，最好用当归，人参煲鸡汤补气补血，这样更好的预防贫血的现象，更有利于女性提早恢复健康。

注意事项：

同时做过人流后要注意，不要下冷水，以防出现月子病。