干眼症如何预防

概述

干眼症有哪些防治方法呢？其中滴眼药水就是一个防治的方法，眼药水是否能够润眼还要看两点，一是成分，二是使用频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病应对症治疗。合适的眼药水也不要滴地太勤哦，会伤害眼睛的。更多防治干眼症的方法请看下边详解。

步骤/方法：

1、 预防干眼症记得常喝茶哦，众所周知，茶对眼睛非常好，常喝绿茶、乌龙茶或铁观音有明目的作用：茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。

2、 用热毛巾敷眼10分钟：热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。预防干眼症。

3、 温水冲洗眼睛：注意保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。此外，打呵欠、含酸梅也是不错的预防干眼症的办法：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。

注意事项：

冲洗眼睛一定要用干净的水，水不够洁净可能会导致眼病哦