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孕妇临产前都要做好哪些准备

健康分享者:雨滴梧桐

更新时间:2013-08-24 18:41:34

概述

分娩婴儿对孕妇及家属来说都是一件大事,有一定的风险。不过如果孕妇临产前做好各项准备,是可以尽量的减少生产时遇到的一些问题的,尤其是想顺产的孕妇,做好临产前的工作尤为重要。下面就和快要临近产期的妈妈们分享一下都要做好哪些准备。

步骤/方法:

1、 产妇要在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,尤其是准备顺产的产妇更要保持轻松的心态,千万不能紧张,一般思想准备充分的产妇,更容易顺产,发生难产的几率更低。

2、 要注意休息,保持充足的睡眠,因为分娩时体力消耗较大,娩前午睡对分娩有利,可以每天午睡一小会,另外临产前不要整天不动,可以做些力所能及的运动以利于侵蚀分娩.

3、 孕妇要做好身体清洁工作,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,洗澡时家中必须有人且浴室要通风,以防止浴室湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

注意事项:

除了孕妇自身要做好的一些准备工作外,家人还要配合注意准备分娩时所需要的物品,包括住院时产妇所需的各种证件以及婴儿的一些所需用品如外套,包布,尿布,小毛巾等等。

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