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更新时间:2013-08-22 09:18:27
许多人在日常生活当中,有的是因为过度地用嗓子,这样而导致自己的声音出现沙哑等症状的,这个时候是非常的难受的,说话也是受到了影响。那么我们有什么好的食疗方法来辅助治疗呢。下面一起来学习一下。
1、 冰糖雪梨:先要准备一个梨子,冰糖50克。再把梨子切成块同冰糖一起放入锅内加水煮透,每天分两次来食用。是有润肺生津的功效的。
2、 胖大海:去冰箱取胖大海50克,冰糖或红糖少量,依个人口味,首先,把胖大海洗干净同糖放入锅内煮熟,然后捞出,放入冰箱冷冻吗,冷动时间不宜过长20-30分钟即可。
3、 金针菜:去买金针菜一把。蜂蜜50克。首先把加水煮熟金针菜,然后加入少许蜂蜜即可食用。注意每天1-2次即可。这个不要用太多了。
平时要多喝水,这样来补充嗓子所需要的水分。早治疗、早康复。