高脂血症患者禁忌哪些食物

概述

生活中高脂血症患者如果饮食得当，大部分患者都能通过饮食来恢复正常，饮食方法也就是通过减少总热卡来减轻体重，那么作为高脂血症患者生活中有哪些食物是禁忌的呢，这是一个高脂血患者恢复之后的结论

步骤/方法：

1、 首先一定不要吃或者少吃胆固醇含量高的食物，比如蛋黄。皮蛋，奶油，鱼籽，蟹黄，鱼肝油等胆固醇高的食物，胆固醇高的食物一般很难被消化，所以患者一定要少吃或者不吃。

2、 其次高脂血症患者一定不要吃甜食，正常人吃甜食，胆固醇含量都会增高，高脂血症患者更不在话下，单纯的甜食如蔗糖，果糖，食物比如拔丝地瓜香蕉苹果，什么糖醋里脊，这些都尽量少吃

3、 高脂血症患者一定不要偏食，很多人每顿饭吃很多很多，肥肉瘦肉都吃，但是从来没有引起肥胖之类的症状，主要原因是他们不偏食，高脂血症患者一定要注意饮食合理，各种营养要均衡。

注意事项：

合理膳食，该吃的吃，不该吃的不吃，并不是一点也不迟，要少吃，只有这样身体各方面才能吸收各方面的营养