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更新时间：2013-08-22 17:36:25
很多老人平时喜欢运动，但是大家运动的时候应该注意哪些事情呢？现在我就来说说关于老人运动的一些注意事项。
1、 不要在人多的地方运动。很多老人都喜欢凑人多，但是运动的时候大家呼吸会加快，排出的废气也更多，这样如果人群拥挤会造成空气质量下降，对老人的呼吸系统会带来影响，所以大家尽量不要在人多的地方运动，选择空气好点的地方。
2、 运动之前一定要喝水。很多老人身体的水分含量比年轻人要低，这时候运动之前一定要记得喝水，避免因为运动的时候出汗过多而出现脱水现象，但是切勿在运动的时候喝水，因为运动的时候喝水，大家容易将水带入肺部，会引起咳嗽。
大家在运动的时候，应该尽量选择一些慢性运动。
病情分析：你老公偏瘦平时除剧烈运动外不排气胸口总是感觉有气向上顶打嗝晚上睡觉也会打嗝不止。这种情况考虑是身体素质一般，气血不舒导致的打嗝等不适症状。指导意见：这
病情分析：你好，在上世纪80年之前，我国的狂犬病疫苗是用动物脑组织生产的，接种针数多，剂量大，再加上那时候的疫苗没有纯化，杂质含量多，副作用很大，饮酒和剧烈运动
