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更新时间:2013-08-23 20:31:17
随着现今社会化学食物的越来越泛滥,我们的牙齿接触到的化学物品也越来越多,而牙齿健康也越来越被人们重视,而张口一片金灿灿也使我们不得不笑口不敢常开。所以想去掉黄牙的跟我来吧。
1、 多吃芹菜,因为芹菜含有大量的植物纤维,另外咀嚼芹菜可以加速唾液的分泌,就好像湿润的拖把一样清洁我们的牙齿,有利于排出食物的残留,保持牙齿一定的清洁度。
2、 多喝绿茶,因为绿茶含有大量的氟,而氟和牙齿上的磷钙化合物结合,能起到抗酸防蛀牙的效果,而且绿茶还具有清新口气减少蛀牙的功效,所以对于人们来说它真是一个好东西啊。
3、 多吃洋葱,为什么呢?因为洋葱中含有硫化物,他是很好的抗菌成分,能杀死很多细菌,其中包括形成蛀牙的变形链球菌,而且对于男性朋友而言,洋葱还有壮阳的功效哦。
一排整洁牙齿是每个人都喜爱和向往的,一定要注意自己的牙齿,特别在这个化学添加剂横流的时代里。