如何预防结膜炎。

概述

结膜炎是眼科最常见的疾病之一，各种人群均可发病，老人、小孩等抵抗力较差的群体和用眼较多的人群更容易罹患该病。结膜炎的常见症状是眼部不适或刺痛、畏光流泪、眼结膜发红等，治疗不彻底会诱发角膜炎导致视力下降，因此预防非常关键。

步骤/方法：

1、 防止过度用眼。用眼过度会导致眼结膜充血和眼结膜抵抗力下降，如有病原体入侵可能就会导致细菌性或者病毒性结膜炎。因此要注意用眼的劳逸结合，每用眼1小时注意休息和看远处10分钟。

2、 注意眼部卫生。在公共场所最好使用自带的毛巾或一次性的毛巾，家庭中所有成员的毛巾和手帕应该分开，儿童的卫生用品应该与成人分开。勤洗手，帮助孩子改掉用手揉眼睛的坏习惯。

3、 游泳是最容易引发结膜炎的运动，因此游泳一定要选择干净和消毒条件优越的公共泳池，最好能佩戴泳镜，游泳中如感觉有眼部不适应立即离开泳池。患结膜炎的患者也应该主动避免去泳池游泳。

注意事项：

某些工作环境多风、多尘也可导致结膜炎，在这些地方工作一定要注意防护。