想要牙齿变白的方法有哪些？

概述

我哥哥的牙齿太黄了，是因为长时间的抽烟导致的，现在他已经开始戒烟了，但是牙齿还是没有白起来，他找了些治疗牙齿发黄的方法，现在每天都在试，过不了多久估计牙齿就可以变白了。

步骤/方法：

1、 用家里的食用醋，每次在刷牙之前，含一口在嘴里，含1分钟左右，然后吐掉，再去刷牙，用那中含氟牙膏刷，虽然效果比较明显，但是就是牙齿会觉得非常的酸麻，一般是一个月两到三次就可以。

2、 去药店买来酵母粉，在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉，然后进行刷牙，经常用酵母粉刷牙，可以帮助牙齿变白的，还可以经常使用，副作用也比较小。

3、 平时可以多喝绿茶，或者用绿茶漱口，然后再进行刷牙，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果，经常使用绿茶，还可以帮助除去难闻口气。

注意事项：

漂白的过程不可避免的会带来牙齿结构上的一些损害，而且把牙齿漂得过白会非常不自然。